Почта России,
10-15 дней, 170 р.
EMS Почта России,
10-15 дней, 170 р.

Последние отзывы
Шейкер металлический, 730 мл.
Автор: Валерий
Летом 2018 пользовался таким шейкером металлическим. Напитки охлажденные в нем в летнюю жару сохраняют прохладу в течение более часа. Моется отлично. Для летних тренировок - Супер !
Все отзывы о продукте
Creatine capsules 350 капс.
Автор: Федор
Очень хвалю этот креатин. Использую его для роста мышечной, справляется с этим на ура, да и по деньгам нормально выходят, отличное соответствие цена-качество.
Все отзывы о продукте
100% Whey Protein 2230г.
Автор: Михаил
Замечательный протеин!
Все отзывы о продукте
Creatine 300 г.
Автор: Солодов
Мои силовые стали намного лучше, если сравнивать с предыдущими результатами. Заслуга во многом считаю этого creaine Мне очень помог.
Все отзывы о продукте
AAKG 1250 Mega Caps 120 капс.
Автор: Михаил Третьяков
Принимал как указано по 1 до и после трени, результата ни какого, потом увеличил до 3х и реально заметил прогресс. Так что рекомендую!
Все отзывы о продукте

Мобильное приложение SportPit

Мы принимаем Банковские карты

Соевый белок в спортивном питании

05.04.2014

Соевый протеин, спортивное питание 

Соевый протеин - что это такое?

Десятилетия напряженных научных изысканий поменяли на 180 градусов репутацию некогда отвергнутого соевого белка, в частности соевого белкового изолята. Годы дезинформации и плохой интерпретации данных дали катастрофически неправильный вывод о полезности соевого белка. Теперь научно приговор звучит таким образом, это чрезвычайно ценный белок для бодибилдеров и других спортсменов, и может фактически увеличить качественные показатели сывороточного белка.
 
Соевый белок получают из соевого текстурата путем высокотемпературной гидролизации и последующего выпаривания, благодаря чему происходит разрушение структура соевых волокон. После высушивания образованная смесь измельчается (фракции могут быть различны) и поставляется в качестве исходного сырья для производства как протеинов так и соевых полуфабрикатов.

Соевый протеин Soy Pro от Scitec Nutrition
 
Исследования подтверждают, что соевый белок является полноценным белком, в отличие от других растительных белков. Коэффициент усвояемости аминокислот белка был оценен крупнейшими организациями здравоохранения в мире и признан таким, что удовлетворяет потребность человеческого организма в аминокислотах. Максимальная возможная оценка усвояемости белка организмом составляет 1.00. Изолированный соевый белок, казеин, сывороточный протеин и яичный белок у всех этот коэффициент составляет 1.00.

Соевый протеин незначительно уступает сывороточному

Многочисленные исследования доказывают, что соевый и сывороточный белок похожи в их способности наращивать мышечную массу тела, но антиоксидант соевого изолята отличает его на этапе восстановления в связи с его сильным действием в борьбе со свободными радикалами, что образуются во время интенсивных тренировок. Изолят соевого белка по показателям критических аминокислот, занимает наилучшие позиции в сравнении с сывороточным, казеиновым или яичным протеинами.
 
Соевый протеин имеет на 315% больше аргинина и на 111% больше глютамина, чем сывороточный протеин. В то время как 100% соевый изолят является полноценным белком сам по себе, он может быть прекрасным дополнением к другим протеинам, особенно к сывороточному. Значительная скорость усваивания сывороточного и более замедленная усвояемость соевого протеина, делают их сочетание идеальным для культуристов и других атлетов.
 
Синергизм 100% соевого белка, с сывороточным или козеиновым довольно значительный, не нужно долго размышлять, чтобы добавить сою в свой ежедневный рацион белка. Просто добавьте ложку 100% соевого белка в свой молочный протеин и приготовьтесь к лучшим результатам, чем вы когда-либо имели.

Соевый белок и непереносимость молока

В белках соевого происхождения нет лактозы, что даёт возможность принимать соевый изолят людям с аллергией на молочные продукты или c неусвояемостью организмом кисломолочных продуктов. Поэтому покупатели с проблемой непереносимости молока могут получать белок в необходимом количестве не нарушая нормы питания. 

Протеин из сои подходит вегетарианцам

Соя, соевое молоко и соевый порошкой протеин отлично дополнят рацион вегетарианца. Прием соевого белка не нарушает принципов вегетарианства, так как это белок растительного происхождения. 

Сильные стороны соевого протеина:

- содержит гипоаллергенныый белок
 
- доступная цена
 
- не сожержит жиров и углеводов
 
- содержит биологически активные вещества
 
- повышает иммунитета
 
- улучшает работы желудка, щитовидной железы
 
- стимулирует секрецию анаболических гормонов
 
- выводит из организма токсины и шлаки
 
- подходит вегетарианцам

Слабые стороны соевого протеина:

- специфический вкус
 
- разводится хуже чем другие протеины

Как принимать соевый протеин

Соевый протеин принимается так же как любой другой порошковый протеин. Разведите порцию протеина в 250-300 мл. воды комнатной температуры. Принимайте между приемами пищи, а также после тренировки.

Рекомендуем обратить внимание на эти соевые потеины:



Алексей Зорин

Всего наименований:1802
Наименований в наличии:236
0 товар(ов):
0 руб.
0 товаров
Оформить заказ
Заказать обратный звонок
2 способа доставки
В петропавловск- камчатский
от 2 дней, 150 Р