Почта России,
10-15 дней, 170 р.
EMS Почта России,
10-15 дней, 170 р.

Последние отзывы
AAKG 1250 Mega Caps 120 капс.
Автор: Михаил Третьяков
Принимал как указано по 1 до и после трени, результата ни какого, потом увеличил до 3х и реально заметил прогресс. Так что рекомендую!
Все отзывы о продукте
PurePro BCAA 2:1:1 500 г.
Автор: Таня
Нравятся! Легкий цитрусовый запах.
Все отзывы о продукте
BCAA 500 г.
Автор: Оля
Хорошие бцаа, вкус ням ням)
Все отзывы о продукте
BCAA+ 500 г.
Автор: Таня
Брала вкус "лесные ягоды", не понравился: ооочень сладкий, еле "приговорила" пакет.
Все отзывы о продукте
BCAA 500 г.
Автор: Игорь
Мирон,брал с бананом такого не было.
Все отзывы о продукте

Мобильное приложение SportPit

Мы принимаем Банковские карты


Категории

Фильтровать по цене
От
До

Найдено товаров: 0, показано товаров:

Аминокислоты

Аминокислоты являются важнейшим компонентом спортивного питания бодибилдеров. Объясняется это тем, что аминокислоты – это материал, необходимый для роста мышц в нашем организме. Из аминокислот формируются сухожилия, мышечная ткань, кожа, волосы, связки. Однако большая масса всех поступающих аминокислот расходуется именно на образование мышечных волокон.

Выпускаются аминокислоты в виде порошка, таблеток, капсул, а также в виде жидких аминокислот. Жидкие аминокислоты усваиваются на много быстрее, чем порошковые. Однако они дороже и имеют более жесткие требования к хранению. Чаще всего спортсменам предлагаются аминокислоты, которые содержат валин, аргинин, лейцин, изолейцин, глютамин в свободной форме.

Чтобы добиться активного роста мышечных волокон, в крови спортсмена обязательно должны присутствовать аминокислоты в определенном количестве. Именно поэтому аминокислоты считаются обязательным элементом питания любого спортсмена.

Как принимать аминокислоты

Принимать аминокислоты следует за 20 мин. до еды или же во время приема пищи. Также аминокислоты следует принимать через 20 мин. после тренировки и перед сном. В данные моменты организм спортсмена особенно сильно нуждается в аминокислотах, и при их поступлении в организм запускается активное строение мышечных тканей.

Быстрый эффект от приема аминокислот наблюдается при регулярных силовых тренировках. Он выражается в росте мышечной ткани и увеличении силы спортсмена.

Незаменимые аминокислоты - BCAA

BCAA – это аминокислоты, образованные молекулами белка. К ним причислены изолейцин, лейцин, валин, которые не синтезируются организмом, поэтому они обязательны для употребления спортсменами. Все BCAA (лейцин, изолейцин и валин) являются незаменимыми аминокислотами.

В отличие от аминокислот иного типа BCAA метаболизируются не в печени, а мышечных тканях, что делает их максимально эффективными в спортивном питании.

BCAA необходимы при занятиях пауэрлифтингом, бодибилдингом, иными силовыми спортивными упражнениями, так как их прием позволяет наполнить мышечные волокна важными белковыми соединениями, необходимыми для их роста и увеличения силы, а также выносливости. Кроме этого, аминокислоты данной группы питают мышечные ткани, напрямую заряжая их энергией. Потребности организма спортсмена в BCAA напрямую зависят от интенсивности и продолжительности тренировок.

Как принимать BCAA

Прием BCAA полностью безопасен, так как они не утилизируются печенью. BCAA лучше принимать перед и после тренировки.

Если это порошковая форма, то просто разведите продукт в жидкости. Если вы принимаете капсулы, то запейте капсулы водой. жидкую форму BCAA можно наливать на мерную ложку и запивать простой водой или соком.

BCAA перед тренировками нужны для достижения повышенной концентрации гликогена, необходимого для предотвращения расщепления аминокислот, образующих мышечные ткани. Прием после тренировок требуется для восполнения «энергетической ямы» и быстрого восстановления организма спортсмена.

Всего наименований:1802
Наименований в наличии:294
0 товар(ов):
0 руб.
0 товаров
Оформить заказ
Заказать обратный звонок
2 способа доставки
В петропавловск- камчатский
от 2 дней, 150 Р